• -7%
  • Nové

Trénuj jako výsadkář - čtyřtýdenní plán pro dosažení dokonalé fyzické kondice

349,00 Kč
325,00 Kč Sleva 7%
S DPH
Počet
skladem

sleva 5% z celé částky při nákupu nad 1000 Kč

Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
(anotace z knizniklub.cz)
9788027117734

Parametry

Autor
S.McGrath
Rok vydání
2021
Nakladatel
Grada Publishing a.s.